Un coach pour développer vos performances sportives
Tel un entraîneur privé; ce blog a pour mission d’accompagner les sportifs de tous les âges et tous les niveaux dans l’atteinte de leurs objectifs et le développement de leurs performances athlétiques
Par conséquentvous y trouverez :
Des conseils sur la course à pied qui sortent des sentiers battus
Des revues et suggestions d’équipement pour booster vos performances
Des entrevues avec des athlètes de haut niveau
Des conseils de professionnels de la scène sportive
Des idées d’exercices et des conseils d’alimentation